加水,丘疹,出油,薏仁,煮粥 提問: 臉上出油并伴有小痘痘,應吃些什么? 問題補充: 臉上總出油,一吃辣的就長痘痘,是腸胃不好嗎,可以通過蔬菜,水果,或其他食物控制或根除嗎? 医师解答: 臉上總出油,可以通過蔬菜,水果,或其他食物控制或根除: 青春痘患者的飲食療法療法一(1)杷葉菊花粥:枇杷葉9克,菊花6克,生石膏15克,加水煎湯,入粳米60克煮粥,每日一劑,連服10-15天。能清肺熱。散風熱,解熱毒。適用于丘疹型或膿皰型痤瘡。(2)桃仁山楂粥:桃仁、山楂、貝母各9克,加水煎湯,去渣,入粳米60克,荷葉半張煮粥,每日一劑,連服30天。能活血化瘀,散結清熱。適用于痰瘀所致的結節性痤瘡或囊性痤瘡。(3)芹菜100克,西紅柿1個,胡蘿卜 1個,洗凈,放入攪拌器中擠汁,飲用,每日一劑。可減少粉刺的發生。(4)連翹、野菊花各15克,沸水沖泡,代茶飲,每日一劑,可沖泡數次。有清熱解毒之功,適用于痤瘡炎癥明顯、有小膿皰者。(5)薏仁米30克,海藻、昆布、甜杏仁各9克,將后三味加水適量煎煮,棄渣后與薏仁米同煮成粥食用。具有清熱解毒、化痰散瘀之功效。適用于囊腫、結節性痤瘡。(6)薏仁米50克,加水煮成稀粥,加白糖適量調服,能清熱解毒利濕。適用于出油較多伴有丘疹者。(7)苦瓜半個洗凈,切成小丁加水適量煮至苦瓜爛熟,每日一劑,當茶飲,不可放入糖、鹽等調料。功效為清熱化濕散結。適用于出油較多并伴有丘疹、結節者。(8)薏仁米50克,加水適量煮粥,再調入蜂蜜拌勻。每日一劑,分2次服用,連服30天。有清化濕熱,涼血散結。適用于出油較多伴有丘疹、膿皰、結節者。(9)海帶、綠豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,加水適量同煮粥,每日一劑。功效清熱解毒潤膚。適用于出油較多伴有炎性丘疹、膿皰、結節者。
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