女人,不老,自己的,女性,色彩 提問: 談談女性 問題補充: 女人如何可以不老,不老的女人該如何活著 医师解答: 女人是可以讓自已永遠不老的.但是要使自已不老.首先必須,擁有愛.要學會愛人.要有人愛,其次熱愛生活.不抱怨積極向上.還要充滿自信.充滿好奇,永遠學習接受新的東西.才能讓自已保持不老的狀態。怕老、防老也許是女人一生不變的話題。作為女性,無論是青春期的少女,還是成熟的女人,愛美之心可以理解。做個不老的女人是女人一生的夢想,對于已經步入中年的女性顯得尤為重要。想知道秘訣是什么嗎?那么,請跟我來。一、吃喝秘訣。我始終以為食補勝于化妝、美容,所以應該放在首位。吃水果喝豆漿,應該是女人不錯的選擇。維生素C在美國,被健康雜志稱為“女人不老的秘密”,它除了可以淡化黑斑,防止皮膚色素沉淀外,還能促進人體新陳代謝,延緩皮膚老化,是最具有美容功效的營養元素。橘子、檸檬等水果富含維生素C,不但可以保養皮膚,還能降低膽固醇。研究人員發現,水果外皮是美白祛斑的主要成分。因此,研究人員建議,做鮮榨果汁時,可將果皮打進汁中,使果汁更有美白效果。豆類食品含有豐富的植物異黃酮,是女人不老的秘密武器。所以,女人無論多忙,每周至少保證有四天的早餐要喝鮮豆漿。二、靚裝秘訣女人走過而立之年,隨著生育任務的完成,她們的身材已經不像年輕時那樣苗條纖細,所以隨著年齡的增長,女人對于服裝的選擇自然更加審慎、挑剔,但切不可就此遠離那些漂亮的衣服,只要你穿對了適合自己的服裝,每個年齡的女性都能穿出自己的精彩。選購時除了要注意服裝的款式外,更要注意服裝的材質和做工。很多上了年紀的女性不愿嘗試比較悅目的衣服。而我恰恰相反,隨著年齡的增長,我的服裝顏色越來越鮮艷,現在不僅我本人已經不能接受那些暗淡古板的素色套服,就連我的同事也不習慣看我穿著那類刻板的服裝了。親身的感受告訴我,服裝的色彩對人的心理情緒和健康有著極其微妙的影響,不同的顏色會給大腦帶來不同的刺激,從而產生不同的心理感受。給我印象最強烈的是,每當我參加大型的婦女集會時,中國的女性多是一身暗色的套裝,職位越高似乎越是遠離明快的顏色,而外國女性的著裝則是色彩斑斕,鮮艷奪目,跟我國婦女形成了鮮明的對照。請相信我,告別單調的暗色系吧,色彩柔和的亮色系能使你看起來年輕許多,我們應該努力做到,凡是有女人的地方,也是風景最亮麗的地方。 三、化妝秘訣人的衰老是不可抗拒的,即使你保養得再細致,皺紋和白發也不可避免地爬上你的額頭。所以適當的修飾妝扮,對于每一個愛美的女性來說是必不可少的。夏天要注意涂抹防曬霜,冬天要及時補充面部的水分,起床后輕輕地在面頰上薄薄的撲一層粉底,這是女人每天必做的功課。不要怕麻煩,不要素面朝天,因為年齡不饒人,讓肌膚保持健康而有光澤,會讓人覺得你精神飽滿。除此之外,你需要有幾只不同色系的唇膏,出門之前涂上與衣服顏色相配合的唇膏,立刻會使你神采奕奕。假如你什么妝扮都沒做,千萬不要漏掉對唇部的修飾,這是非常重要的,好的唇色是一個人健康的標志,也是一個靚妝的點睛之筆。四、配飾秘訣除了以上秘訣外,還有一個需要女性朋友特別注意的就是配飾問題。除了一些小巧的項鏈、頭飾外,鞋、書包也屬于配飾的一部分。配飾切忌多,點到為止,但款式和色彩一定要與著裝相匹配,否則就會造成喧賓奪主、花里胡哨的感覺。原則上講,一個人從上至下的色彩不應該超過三種(碎花上衣除外)。30-60歲這30年,對一個女人來說是人生最美好的時光,她們雖然不再擁有年輕的外表,但她們經歷了歲月的磨礪,為了家庭為事業她們傾注了全部心血,在日復一日,年復一年的操勞忙碌中,她們擁有了年輕人無法企及的豐富閱歷。女人在擁有了這些驕傲的人生資本后,還能擁有一顆不老的心和相對年輕的容顏,我想,那將是女人的最高境界了。為此,我建議所有的女性朋友們趕快行動起來吧!如果你已身為人母,那么在關心家庭的同時也別忽略對自己的關愛,小心呵護肌膚,堅持適當鍛煉,保持一份寬容、豁達、平和的心態,努力做個由內而外都散發著高雅氣質的美麗女性,讓自己的美麗永遠升級!最終成為人們心目中不老的女人!文章來源; http://hi.baidu.com/yusimiao/blog/item/d1df7fd3744100013af3cfe8.html
創作者介紹

lilyads90

lilyads90 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()