核桃仁,黑芝麻,煎服,早晚,火麻仁 提問: 便秘怎么辦? 問題補充: 以前也有過,但過段時間就好了,自從生完小孩后,大便就一直不好,有時一周才一次,小肚子鼓鼓的,還發硬,有時連胃部也硬,每次排完便都有不凈的感覺,有沒有好的辦法解決呀?要看中醫嗎吃中藥嗎? 医师解答: 適量香蕉有治療便秘的作用 .既然長期坐辦公室,每天下班后,可以適當運動,現在各個社區都有健身器材,俗話說:飯后百步走,能活99.給你幾個偏方你可一看. 便秘為常見病之一,老年人患此癥居多。此癥3~5日、6~7日難得一便,大便如算珠,窘困肛門難排出,苦不堪言。現集民間和名醫治便秘之驗方錄于下,供患者試用。 1, 每天清晨空腹時,飲用一杯冷鹽開水或蜂蜜水。 2, 晚上睡覺前飲一杯酸牛奶。 3, 決明子75~100克,水煎當茶飲,每天數次。此方并治高血壓病有效。 4, 紅薯葉250克左右,煮熟后,加冰糖適量進食,每天1~2次。 5, 豬大腸一段,約15公分長,裝入槐米15~20克、生地30克,再加些水,用草把大腸兩端扎緊,入鍋加水煎沸后,改用文火再煎20分鐘至熟透,去藥,飲湯吃大腸。每天1次。 6, 核桃仁60克,黑芝麻30克,共搗爛,每日早晚各服一匙,溫開水送服。 7, 黑芝麻、核桃仁、柏子仁各25克,共搗爛,加適量蜂蜜調服,分早晚兩次空腹服完。 8, 生白術50~60克,水煎服。病重者可倍量煎服,每天1劑。對于命門火衰,脾失運轉,屬陰結之年久便秘者,可服下方: 生白術60克、肉桂3克、厚樸6克,水煎服,每天一劑。 9, 肉蓯蓉20克、當歸15克、火麻仁10克,水煎好,待適溫時加蜂糖適量服。此方對陰虛血虧、大便秘結的老年患者有顯效。 以上供你參考
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