也是,要想,要多,再多,吃得 提問: 夏天一過,我胖了好多啊 問題補充: 今年夏天有一段時間減肥了,效果還可以,可是一到秋冬又胖了,就是臉上好多肉,郁悶死了,怎么辦,我控制不了自己的嘴,秋冬控制體重的好辦法,誰能幫助我啊?控制就好,不一定要減 医师解答: 什么減肥辦法也是短暫的,一時的,要想減肥還得自己管住嘴,另外要多運動,由其秋冬天氣冷,不愛活動,吃得再多點,那還不胖。
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