多吃,蜂蜜,早起,有利,牛奶
提問: 身上出虛汗多,請問是怎么回事?
問題補充: 這個現像已經出現好幾年了,冬天還好一點,特別是夏天出的汗明顯多于別人,別人還沒事我就大汗淋漓了.晚上也不出汗.中醫西醫都看過,說是什么是腎虛,最后也沒看好.花了不少的錢.不但這樣,我感覺我的記憶力下降了好多,好多東西都記不住,雖然不是大病,但對我的生活影響很大請問該怎么辦???
医师解答: 您這種狀況短期呢是改變不了的,但只要堅持長期的良好的生活習慣應該是能慢慢擺脫的1生活有規律,早睡早起2堅持長期有氧運動3多吃些有利健康的食品如牛奶,蜂蜜,蘋果4出汗多說明你喜冷怕熱,多吃寫寒性和涼性的食物
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