假象,有害,有益,早餐,也就是
提問: 天天早餐吃包子對身體有害嗎?
問題補充: 不知什么時候早餐開始喜歡吃包子,每天吃倆個,那店做的挺好的.<肉包,包菜包,酸菜包>換著吃,喝杯水就飽了.但是長期天天早餐吃包子對身體有害嗎?
医师解答: 應該說是沒有益處，第一，品種單一，沒有營養。第二，“喝點水就飽了，”這是一種假象，實質上還沒吃飽。長期下來，對身體絕對沒有好處，也就是說對身體有害。處。勸你早餐經常變換點花樣，以利于身體健康。
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